Desi inevitabila, moartea cuiva drag ne ia de fiecare data prin surprindere. Noi, oamenii, nu suntem niciodata pe deplin pregatiti sa ii pierdem pe cei de langa noi. Ne agatam de sperante si ne inchipuim ca noua nu ni se poate intampla asa ceva. Toate acestea pana intr-o zi: ziua in care sperantele noastre se transforma in lacrimi si in care blamam universul pentru pierderea noastra, intrebandu-ne de ce ni se intampla tocmai noua asta.

Suferinta si dorul provocate de pierderea unei persoane dragi nu vor disparea niciodata, vor ramane intiparite in sufletul nostru si vom invata sa traim cu ele, devenind mai puternici.

Nu exista metode care ne vor face sa suferim mai putin. Exista, in schimb, varianta de a ne impaca cu ideea pierderii, acceptand faptul ca viata merge inainte, iar noi trebuie sa mergem cu ea, facand promisiunea ca vom trai mai demn si mai frumos pentru cel care acum ne priveste de sus. Cum poti insa sa faci asta?

Vorbeste despre ceea ce simti!

Atunci cand suferim avem tendinta de a ne inchide in noi si de a nu lasa pe nimeni sa ne ajute. Totusi, nu aceasta e solutia!

Daca si familia sau prietenii tai se afla in aceeasi situatie, incercati sa va ajutati unii pe altii, amintiti-va cu drag de momentele frumoase petrecute impreuna cu cel decedat si sprijiniti-va reciproc.

Daca, insa, simti nevoia sa vorbesti cu cineva care nu te cunoaste, mergi la un psiholog. Acesta va stii pe ce butoane sa apese ca tu sa accepti mai usor ceea ce ti se intampla si va fi umarul pe care vei putea plange.

Nu il uita pe cel pe care l-ai pierdut!

Stim ca pierderea persoanei dragi ti-a provocat o mare suferinta si ca esti suparat chiar si pe ea pentru ca a ales sa plece si sa te lase “singur pe lume”.

Totusi, nu incerca sa o uiti, nu vei face decat sa te prefaci ca esti bine, iar suferinta ta va lua proportii si va iesi la iveala cand te astepti mai putin.

Simti nevoia sa te uiti la poze, sa mergi in locurile in care ai fost cu cel care acum nu mai e langa tine? Fa-o! Astfel de actiuni te vor face sa te simti mai aproape de el, dandu-ti puterea sa mergi mai departe.

Lasa timpul sa te vindece!

Ai rabdare, lasa viata sa se intample, iar intr-o zi, te vei uita in oglinda si vei avea impresia ca asa puternic ai fost intodeauna! In realitate insa, suntem suma experientelor noastre, iar suferinta va avea aportul ei asupra a ceea ce vei deveni.

Apreciaza viata mai mult!

Suna absurd, insa in incercarea de a gasi explicatii la ceea ce ni se intampla, s-ar putea sa realizam ca moartea este cea care, de fapt, ne invata sa traim.

Decesul unui om drag ne poate face sa intelegem ca ceea ce conteaza cu adevarat este prezentul.

Imagineaza-ti cum i-ar fi placut lui sa iti petreci viata si gaseste motivatia sa mergi mai departe!